Untitled 2.jpg

Pro harmonické těhotenství

 VÝBAVIČKA 

20 malých plen (70×70)
2 bavlněné košilky
2 body
2 trička
5 dupaček
2 kombinézy
4 bavlněné kabátky
2 fleecové kabátky s čepičkou
2 svetry s čepičkou
2 páry bačkůrek
3 ponožtičky
2 rukavičky
1 zavinovačky + vložky
2 rychlozavinovačka
1 postýlka
2 – 5 prostěradel (froté nebo bavl.)
1 přikrývka do postýlky
2 – 3 povlečení do postýlky + mantinel
1 kočárek
1 pláštěnka na kočárek
1 síťka proti hmyzu na kočárek
1 povlečení do kočárku – plymo
1 vložka do plyma
1 deka
1 fusak
5 bryndáčků
3 ortopedické kalhotky
1 kalhotky na suchý zip
1 kalhotky na patenty

 

4 žínky

2 tetra osušky

1 froté osuška

1 balení vatových tyčinek

1 olejíček

1 krém na zadeček

1 krém na obličej
1 kartáč na lahve
1 trychtýrek a sítko
1 termoska (nebo termoobal na láhev)
1 láhev se lžičkou
1 ohřívač kojeneckých lahví
1 sterilizátor na kojenecké lahve
1 chrastítko
1 břišní vak (klokanka)
1 knížka rad k výchově dítěte
1 přebalovací podložka
1 vanička
1 lehátko do vaničky
1 nosní odsávačka na rýmu
1 nůžtičky s kulatou špičkou
1 hrací deka
1 polohovací křesílko
1 koš na jednorázové plenky
1 autosedačka od 0 měsíců
1 elektronická chůvička
1 baby monitor

1 pleťové mléko

1 ošetřující vazelína

1 buničité čtverečky

1 vlhčené ubrousky

1 kartáč na vlásky

1 děstké mýdlo
1 kartáč na vlásky
1 prací prášek
1 igelit do postýlky
1 igelit do kočárku
3 igelity do plen
1 teploměr do vody
1 dětský teploměr
2 – 3 lahve

– mateřské podprsenky
– tampóny do podprsenek
– těhotenská móda
– odsávačka mateřského mléka
– chránítka při kojení
– mateřská kosmetika
– těhotenské punčocháče
– jednorázové kalhotky do porodnice
– krém proti vzniku pajizévek
– elastické bavlněné kalhotky

– těhotenský ortopedický pás

– bezpečnostní pás do auta

8399_edited.jpg

CO DO PORODNICE

Potřebné dokumenty pro provdané maminky

1. průkazka pro těhotné

2. občanský průkaz

3. oddací list

4. fotokopie (neověřená) občanského průkazu partnera

5. „prohlášení“ se jmény pro dítě

6. průkaz pojištěnce

7. neprovdané – potvrzení z matriky o uznání otcovství z

 

Osobní věci

1. hygienické potřeby
2. přezůvky
3. kojenecké podprsenky (2-3 kusy)
4. spodní kalhotky
5. ponožky
6. telefonní karta, či drobné na telefon
7. kniha, časopisy apod.

Otec s sebou na porodní sál

– domácí obuv

– fotoaparát, kameru

Výbava pro dítě

(přinese manžel po propuštění z nemocnice)

1. pleny (3 ks) + plenkové kalhotky
2. košilka, přízový kabátek a čepička
3. pletený kabátek, čepička a rukavice
4. ponožky nebo dupačky
5. zabalovačka + vložka
6. deka + fusak (v zimních měsících)
7. dudlíky

DOPORUČENÁ LITERATURA 

Jak se správně stravovat v těhotenství a tím zabezpečit fyziologický vývoj miminka a tím ho ochránit před budoucími nemocemi? Jaké potraviny jíst v období kojení pro správnou tvorbu mateřského mléka a fyziologický vývoj miminka? K tomu jsou určeny tyto knihy.

 

VÝŽIVA ŽENY V OBDOBÍCH TĚHOTENSTVÍ A KOJENÍ je odbornou monografií, která je určena spíše pro odbornou veřejnost a na knižním trhu je vyprodána.

STRAVA TĚHOTNÝCH A KOJÍCÍCH je určena pro nastávající maminky, kde vedle základů výživy naleznete i recepty přípravy jídel, které můžete použít i v době až skončí vaše období kojení.