předporodní kurz, předporodní kurzy, příprava na porod, cvičení pro těhotné, porod, těhotenství, hypnoporod, cvičení pro těhotné, Cvičení v těhotenství, Gravid jóga, Kojení, jemné zrození, předporodní kurz, nemocnice hradec králové,

porodnice hradec králové, těhotenský kurz, předporodní kurzy online,

příprava k porodu, příprava na porod, předporodní kurz hradec králové

ZDRAVIS

ve spolupráci s Porodnicí FNHK - 25 let

AdobeStock_84461172_edited_edited.jpg

Tajemství Harmonického porodu

Odhalte Tajemství harmonického porodu. Zahoďte veškeré obavy a prožijte porod, na který budete s láskou vzpomínat.

POROD JE ÚŽASNÝ OKAMŽIK

Po porodu jsem zažívala stavy euforie a radosti. Něco, co se dá těžko popsat. Porod nebyl úplně jednoduchý, ale postupem času jsem objevila cesty, kterými si ho šlo ulehčit a tím zažít mnohem harmoničtější porod, než zažívá většina žen. Kdybych všechny tyto techniky, kterém znám dnes, znala, když jsem rodila svého prvního syna, můj porod by byl mnohem snazší.

Rozhodla jsem se proto, že chci usnadnit porod i ostatním ženám a předávat cenné rady i zkušenosti, které vedou k harmonickému porodu. Spojila jsem se s mým mužem, týmem specialistů i zdravotníků a všechny své i jejich rady vám společně předáváme v online kurzu, do kterého můžete nyní nastoupit.

Podívejte se na video a zjistěte v čem vám online kurz pomůže

NÁPLŇ PŘEDPORODNÍHO ONLINE KURZU

Čeká na vás 23 videolekcí a 13 hodin cenných rad, technik a tipů

Zažijte Harmonický porod

●  Dozvíte se, co dělat v první a druhé době porodní.

●  Kdy jet do porodnice?

●  Jak zvládat děložní kontrakce.

●  Jaké jsou výhody mít partnera u porodu?

●  Bolesti u porodu a jak si od ní ulevit.

●  Jaké jsou nepravidelnosti a komplikace porodu?
●  I jak celý porod probíhá.

Usnadněte si porod, díky

mentálním i fyzickým cvikům

●  Naučíte se, jak správně dýchat při porodu.
●  Jak posílit pánevního dno a usnadnit si tak porod?
●  Jaké cviky z Gravidjógy praktikovat.
●  K čemu jsou relaxační techniky a automasáže?
●  Jak zklidnit svoji mysl a využít to u porodu.
●  I jak se udržet v dobré fyzické i psychické kondici?  

Podívejte se na porodní sál

●  Uvidíte, jaká je výbava i zabezpečení porodního sálu.

●  Jak se připravují maminky k porodu a na porodním sál?

●  Co se děje, když je císařský řez a jaká je o ně péče.

●  Jak vypadají pokoje pro šestinedělí? 

●  I jaké jsou nejčastější otázky a odpovědi maminek.

Zjistěte, jaká je životospráva

v těhotenství i po porodu

●  Jak se mění sexualita v těhotenství.
●  Kdy je vhodné začít se sexem po porodu?
●  Jaké jsou psychické a hormonální změny u mužů.
●  Jak pracovat s bolestí? Jaký význam má klyzma?
●  Jak zvládat kritická období po porodu.
●  Co nejvíce vadí ženám u porodu a jak si pomoci?
●  Doprovod u porodu? Výhody a nevýhody.

Udržte si pevné zdraví

v Těhotenství, díky zdravé stravě

●  Dovíte se, jaký význam má strava v těhotenství.
●  Jaké jsou deficity ve výživě u těhotných žen?
●  Jaký vliv má na vývoj miminka.
●  Co jíst, abyste vy i miminko bylo zdravé?
●  Jak přirozeně získávat z jídla minerální látky,
vitamíny, vlákninu, vápník, hořčík, železo i omega 3 MK?

Předejděte zdravotním problémům u vašeho miminka

●  Jaké jsou nejčastější zdravotní problémy miminek.

●  Jak se k nim postavit a prakticky je řešit? 

●  Jaké jsou nejčastější otázky ohledně očkování.

●  Jaké knihy doporučujeme k výchově kojenců?

K ONLINE KURZU NAVÍC ZÍSKÁTE TYTO BONUSY

Pečujte o vaše miminko 

aby se cítilo jako v bavlnce

●  Dozvíte se, jak správně zacházet s miminkem.

●  Jak ho důkladně zavinout do zabalovačky? 

●  Jak správně odsávat nosánek u vašeho miminka. 

●  Jak na koupání a na co si dát pozor?

●  Jaká teplota vody je pro miminko nejlepší.

Naučte se kojit tak, abyste byli vy i vaše miminko šťastní

●  Budete vědět, jaká je nejlepší poloha při kojení.

●  Jak správně držet svá prsa?

●  Jaké jsou zásady úspěšného kojení.

●  Jaká technika je vhodná na přisátí a sání?

●  Co dělat při potížích kojení a jak je řešit.

●  Jak na kojení vícerčat?

●  Jaká je nejlepší technika pro odstříkávání.

Dopřejte vašemu miminku masáž, aby zůstalo ve větším klidu

●  Naučíte se, úžasnou masáž „Mám tě ráda“.

●  Jak masírovat bříško, obličej, záda i končetiny?

●  Jaký přínos má masáž pro vaše miminko.

●  Jaký přínos má pro Vás?

●  Jaký význam má v krizových obdobích dítěte. 

●  Kdy není vhodné masírovat? 

●  Jaké jsou nejčastější dotazy a doporučení.

Předporodní kurzy 2.jpg

V ČEM JE TENTO ONLINE KURZ JEDINEČNÝ?

Provázejí vás v něm specialisté ve svém oboru - porodní asistentka, gynekolog, pediatr, fyziolog i dětská sestra, kteří pracují v Porodnické a gynekologické a Dětské klinice ve Fakultní nemocnici HK, se kterou spolupracujeme přes 25 let.

 

Proto veškeré informace, které se v kurzu dozvíte jsou založené na důkazech, vědeckých studiích, osobních i klinických zkušenostech. Nestane se, že by vám byly sdělovány informace a rady, které jsou nějak smyšlené, prožité jenom z jedno úhlu pohledu a které by nebylo možné použít u porodu, což se u mnohých kurzů děje.

SPECIALISTÉ

kteří Vás budou Předporodním online kurzem provázet

Porod
150935923_4043199052371119_7938685383709
Hypnoporod

doc. PharmDr. Miloslav Hronek, Ph. D.

Životosprávu v těhotenství a v období po porodu přednáší manažer ZDRAVIS a fyziolog z Farmaceutické fakulty UK v HK

Milena Hronková

Zdravotní sestra, která úspěšně vede těhotenské cvičení již od roku 1997 a která Vás bude provázet v průběhu těhotenství

MUDr. Peter Veščičík

O porodu a významu účasti otce u porodu: přednáší gynekolog z Porodnické a gynekologické kliniky FN v HK

Nemocnice hradec králové

MUDr. Jana Marešová

Základy péče o kojence:
S prvním rokem života miminka Vás s mateřským přístupem seznámí lékařka Dětské kliniky FN v HK

porodnice hradec králové

Bc. Martina Procházková

Dětská sestra, laktační poradce, přednáší techniky kojení a péči o miminko.

25 LET

Pomáháme k Harmonickému porodu

5000 +

Žen a párů prošlo našimi kurzy

200 +

Kurzů jsme fyzicky uspořádali

V čem vám kurz pomůže?

Odhalí vám Tajemství, jak dosáhnout Harmonického porodu

Naučí vás, veškeré cviky i techniky, které vás povedou k Harmonickému porodu

Budete vědět, jak probíhají veškeré fáze porodu a jak si je usnadnit

Zbavíte se veškerých obav i strachů z porodu

Budete v mnohem lepší fyzické i psychické kondici a rodit snadněji

Udržíte si pevné zdraví v těhotenství, díky zdravé stravě

Dozvíte se, co se děje s vaším partnerem v těhotenství i jakými změnami prochází

Jaké změny se dějí v sexualitě a jak se k nim postavit
Budete vědět, jak kojit a pečovat o vaše miminko, aby se cítilo jako v bavlnce

Co vstupem do kurzu získáte?

Kontakt se specialisty ve svých oborech

Odpovědi na vaše otázky
Naši podporu

23 videolekcí a 13 hodin rad, technik a cviků pro váš Harmonický porod i mateřství

Hodnotné informace z vědeckých studií i od zdravotníků

Opakované sledování videí na jakémkoliv zařízení

BONUSY

Naučte se kojit tak, abyste byli vy i vaše miminko šťastní

Pečujte o vaše miminko, aby se cítilo jako v bavlnce

Dopřejte vašemu miminku masáž, aby zůstalo ve větším klidu

Sni%25CC%2581mek%2520obrazovky%25202020-

Všechno proběhlo naprosto v pořádku, a to i díky Vaší přípravě. Porod byl pro mě, díky tomu, že jsem věděla, co mě asi tak čeká a byla jsem na to hlavně po psychické stránce připravená, velice krásným zážitkem. A přála bych i ostatním maminkám, aby pro ně byl porod radostným zážitkem, na který budou rády vzpomínat. Eva. M

Sni%25CC%2581mek%2520obrazovky%25202020-

Ráda bych Vám a Vašemu týmu poděkovala za kurzy, které pořádáte. Musím říci, že mě šíří témat i profesionalitou velmi mile překvapily. Z přednášek jsem si odnesla spoustu informací, z nichž jsem mnohé již využila a na další se jistě dostane. Oceňuji také, že jsme se dozvěděly, že ne všechno vždy probíhá ideálně a jaké že mohou nastat komplikace. M.P.

Sni%25CC%2581mek%2520obrazovky%25202020-

Není dne, kdy bych na Vás, paní Hronková, nevzpomínala. Vám bych chtěla mockrát poděkovat za úžasné hodiny cvičení a relaxace. Jste milá, hodná a máte neuvěřitelnou schopnost dávat druhým obrovské množství pozitivní energie, a za to všechno si Vás nesmírně cením. Lenka H.

Sni%25CC%2581mek%2520obrazovky%25202020-

Mnohokrát Vám oběma děkuji za hodiny klidu, trávené na Vašem těhotenském tělocviku. Při mém prvním těhotenství mi ve spojení s přednáškami daly mnoho cenných informací a rad, pomáhaly mě držet v jakémsi „těhotenském nadhledu“ a vděčím jim za pohodové prožívání pobytu v porodnici. Simona

 

NEJČASTĚJŠÍ OTÁZKY?

Probíhá tento kurz i v prezenční podobě?

Ano, kurz probíhá i v prezenční podobě v Hradci Králové, do kterého se můžete přihlásit zde.

Jak online kurz probíhá a na jak dlouho mám k němu přístup?

Tento kurz probíhá online video formou. Po vyplnění formuláře, vám přijde email, s přístupem do kurzu a můžete ihned sledovat veškeré lekce online z pohodlí vašeho domova. Lekce jsou předtočené, tudíž si je můžete pustit kdykoliv a kdekoliv, máte k nim přístup po dobu 8 měsíců.

Jaké je doporučené období pro účast v kurzu?

 

Doporučené období pro účast v kurzu je ve 4. až 6. měsíci těhotenství. Svůj smysl má však i v pozdějších obdobích těhotenství. Co se týká těhotenského cvičení, to můžete zahájit v kterémkoliv stádiu těhotenství. Většina žen obvykle cvičí do 39. týdne těhotenství.

Chcete se nás na něco zeptat? Ozvěte se nám :)

Napište nám email na porod1@email.cz nebo zavolejte na +420 603 942 831.
Na telefonu nás zastihnete v Po - Pá od 8 do 18 hod. Budeme se na Vás těšit.

Sni%25CC%2581mek%2520obrazovky%25202020-

Ráda bych vám poděkovala za výbornou teoretickou a praktickou přípravu k porodu a rodičovství. Narodila se nám krásná, zdravá a usměvavá slečna. Díky Vaším informacím jsem zvládla porod dobře. Vyřiďte „Vašim“ budoucím maminkám, že se nemusí ničeho obávat. Personál, péče a profesionalita jsou na znamenité úrovni. Lenka