Tajemství Harmonického porodu

Odhalte Tajemství harmonického porodu. Zahoďte veškeré obavy a prožijte porod, na který budete s láskou vzpomínat.

Zažijte Harmonický porod

●  Dozvíte se, co dělat v první a druhé době porodní.

●  Kdy jet do porodnice?

●  Jak zvládat děložní kontrakce.

●  Jaké jsou výhody mít partnera u porodu?

●  Bolesti u porodu a jak si od ní ulevit.

●  Jaké jsou nepravidelnosti a komplikace porodu?
●  I jak celý porod probíhá.

Usnadněte si porod, díky

mentálním i fyzickým cvikům

●  Naučíte se, jak správně dýchat při porodu.
●  Jak posílit pánevního dno a usnadnit si tak porod?
●  Jaké cviky z Gravidjógy praktikovat.
●  K čemu jsou relaxační techniky a automasáže?
●  Jak zklidnit svoji mysl a využít to u porodu.
●  I jak se udržet v dobré fyzické i psychické kondici?  

Podívejte se na porodní sál

●  Uvidíte, jaká je výbava i zabezpečení porodního sálu.

●  Jak se připravují ženy k porodu a na porodním sál?

●  Co se děje, když je císařský řez a jaká je o ně péče.

●  Jak vypadají pokoje pro šestinedělí? 

●  I jaké jsou nejčastější otázky a odpovědi maminek.

Zjistěte, jaká je životospráva

v těhotenství i po porodu

●  Jak se mění sexualita v těhotenství.
●  Kdy je vhodné začít se sexem po porodu?
●  Jaké jsou psychické a hormonální změny u mužů.
●  Jak pracovat s bolestí? Jaký význam má klyzma?
●  Jak zvládat kritická období po porodu.
●  Co nejvíce vadí ženám u porodu a jak si pomoci?
●  Doprovod u porodu? Výhody a nevýhody.

Udržte si pevné zdraví

v Těhotenství, díky zdravé stravě

●  Dovíte se, jaký význam má strava v těhotenství.
●  Jaké jsou deficity ve výživě u těhotných žen?
●  Jaký vliv má na vývoj miminka.
●  Co jíst, abyste vy i miminko bylo zdravé?
●  Jak přirozeně získávat z jídla minerální látky,
vitamíny, vlákninu, vápník, hořčík, železo i omega 3 MK?

Předejděte zdravotním problémům u vašeho miminka

●  Jaké jsou nejčastější zdravotní problémy miminek.

●  Jak se k nim postavit a prakticky je řešit? 

●  Jaké jsou nejčastější otázky ohledně očkování.

●  Jaké knihy doporučujeme k výchově kojenců?

Pečujte o vaše miminko 

aby se cítilo jako v bavlnce

●  Dozvíte se, jak správně zacházet s miminkem.

●  Jak ho důkladně zavinout do zabalovačky? 

●  Jak správně odsávat nosánek u vašeho miminka. 

●  Jak na koupání a na co si dát pozor?

●  Jaká teplota vody je pro miminko nejlepší.

Naučte se kojit tak, abyste byli vy i vaše miminko šťastní

●  Budete vědět, jaká je nejlepší poloha při kojení.

●  Jak správně držet svá prsa?

●  Jaké jsou zásady úspěšného kojení.

●  Jaká technika je vhodná na přisátí a sání?

●  Co dělat při potížích kojení a jak je řešit.

●  Jak na kojení vícerčat?

●  Jaká je nejlepší technika pro odstříkávání.

Dopřejte vašemu miminku masáž aby zůstalo ve větším klidu

●  Naučíte se, úžasnou masáž „Mám tě ráda“.

●  Jak masírovat bříško, obličej, záda i končetiny?

●  Jaký přínos má masáž pro vaše miminko.

●  Jaký přínos má pro Vás?

●  Jaký význam má v krizových obdobích dítěte. 

●  Kdy není vhodné masírovat? 

●  Jaké jsou nejčastější dotazy a doporučení.

„ POROD BYL PRO MĚ KRÁSNÝM ZÁŽITKEM “

Všechno proběhlo naprosto v pořádku, a to i díky Vaší přípravě. Porod byl pro mě, díky tomu, že jsem věděla, co mě asi tak čeká a byla jsem na to hlavně po psychické stránce připravená, velice krásným zážitkem. A přála bych i ostatním maminkám, aby pro ně byl porod radostným zážitkem, na který budou rády vzpomínat. Eva. M

Ráda bych Vám a Vašemu týmu poděkovala za kurzy, které pořádáte. Musím říci, že mě šíří témat i profesionalitou velmi mile překvapily. Z přednášek jsem si odnesla spoustu informací, z nichž jsem mnohé již využila a na další se jistě dostane. Oceňuji také, že jsme se dozvěděly, že ne všechno vždy probíhá ideálně a jaké že mohou nastat komplikace. M.P.

Není dne, kdy bych na Vás, paní Hronková, nevzpomínala. Vám bych chtěla mockrát poděkovat za úžasné hodiny cvičení a relaxace. Jste milá, hodná a máte neuvěřitelnou schopnost dávat druhým obrovské množství pozitivní energie, a za to všechno si Vás nesmírně cením. Lenka H.

„ Mnohokrát Vám oběma děkuji za hodiny klidu, trávené na Vašem těhotenském tělocviku. Při mém prvním těhotenství mi ve spojení s přednáškami daly mnoho cenných informací a rad, pomáhaly mě držet v jakémsi „těhotenském nadhledu“ a vděčím jim za pohodové prožívání pobytu v porodnici. “ Simona